wtorek, 12 lutego 2013

Zdrowe, pełnoziarniste, wytrawne muffiny


Powrót po prawie miesiącu nieobecności. Spowodowane to było sesją u mnie i Ewki oraz egzaminem inżynierskim u mnie. Ciężki czas, dużo nauki, mało czasu na eksperymenty kulinarne. Teraz mam nadzieję, że posty pojawiać się będą bardziej regularnie:) Dziś przepis zaczerpnięty z tego bloga. Muffiny pełnoziarniste są genialne!:) Sycące, aromatyczne.Idealne na śniadanie czy jako przekąskę. 

Składniki:
  •  6 łyżek otrębów owsianych 
  •  6 łyżek mąki pełnoziarnistej 
  •  mała łyżeczka proszku do pieczenia 
  •  2 jajka 
  •  4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego lub serka homogenizowanego
  •  2 ząbki czosnku 
  •  nadzienie: pomidor, szynka drobiowa w kosteczkę, ser żółty 
  •  sól, pieprz 
Jajka, jogurt i przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku mieszamy, dodajemy otręby, mąkę, proszek, sól, pieprz. Nakładamy po łyżce do każdej papilotki, na to cienki kawałeczek sera, szynki i pomidora, następnie reszta ciasta do ¾ wysokości papilotki. Na wierzch cieniutkie plasterki sera żółtego. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 20-25 minut aż będą jasno- brązowe.





 Smacznego!
 Aga
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...